Лакониумът предлага топлинна процедура от типа на сухата сауна, оптимален вариант за детоксикация на организма, неговото пречистване и повишаване на имунната му система.
Регулярното използване на лакониума помага за намаляване на стреса, регулира се кръвното налягане. Продължителността на изполване е индивидуална за всеки.